Training KW 2/2008

Hallo zusammen,

mit Training war in der KW 2/08 leider nicht gar so viel, da mich ab Mittwoch die
ersten Anzeichen einer Erkältung erwischt haben. So richtig gemein wurde es dann
ab Freitag.

Mo - Krafttraining (Rücken/Schulter/Bauch), dann Sauna
Di - Konditionstraining/Kickboxtraining/Sandsack
Mi - 6 k um den Block
Do - nix, wegen Termin in Hannover, eigentlich wäre Kämpfen dran gewesen
Fr - nix, weil mich die Rüsselseuche errreicht hat... grmpf..[1]
Sa - total flach gelegen
So - total flach gelegen

[1] Da meint man, man ist doch ganz passabel trainiert und halbwegs fit,
zudem bewegt man sich häufig an der frischen Luft und geht mindestens zwei
Mal wöchentlich in die Sauna - da sollte doch eine Erkältung fast
ausgeschlossen sein. Ja, meint man eben, die Wirklichkeit ist dann halt
doch manchmal anders als die Theorie :-(

Wochen-/Jahreskilometer?

6 / 30

pffff... naja, wird schon wieder..

Wünsche Euch 'ne gute 3. Woche!

Ciao
Georg