Samstag, 9. Juni 2007

Weiter geht es...

Hallo liebe Leser,

lange habe ich nichts geschrieben, da ich schon recht gefrustet war, dass das alte Blogg futsch war. Anyway, das ist nun abgehakt, ich schaue nach vorn und werde auch darauf verzichten, etwas zu rekonstruieren. Stattdessen geht es nun hier eben ganz neu los.

Am 13.05.07 war der Ruhrmarathon ( http://www.karstadt-marathon.de ), den ich auf der Strecke Oberhausen --> Gelsenkirchen gelaufen bin. Trotz relativ unrgelmäßigem Trainings, ist es mir gelungen, die Strecke in 2:08 h zu absolvieren, 10 Minuten schneller, als bei meinem Debut, vor zwei Jahren. Der Track OB - > GE ist vom Profil her anspruchsvoller als der Track DO -> HER, deshalb werde ich, wenn ich mim nächsten Jahr wieder antreten sollte, dann wohl wieder die andere, leichtere Route, ab Dortmund wählen.

Seit dem 13.05.07 habe ich nun fast gar nicht gelaufen. Die New Balance N844 haben auf der Halbmarathonstrecke ihre letzten Kilometer abgelaufen und gehen nun in den verdienten Ruhestand als Freizeitschuh. Jetzt muß ich mir erst einmal ein paar neue Treter besorgen und dann soll das Laufen auch wieder intensiviert werden. Grundsätzlich kommt das Laufen aber zukünftig erst an Stelle zwei oder drei, nach Wing Tsun, Escrima und Krafttraining.

Wing Tsun und Escrima faszinieren mich z.Zt. sehr. Wir haben da wirklich ein paar sehr nette Menschen in der Schule, sowohl was die Ausbilder, als auch die Mitschüler betrifft. Am Donnerstag, 07.06.07 hatten wir einen Lehrgang mit dem Sifu Salih Avci, dem Gründer unseres Kampfkunstverbandes WTEO ( http://www.wteo-wesel.org ) der sehr, sehr viel Spaß gemacht hat.

So, das soll für heute reichen. Schönes Wochenende!

Ciao
Georg