Training der KW 46/2010

KW 47/2010: Aller (Wieder-)anfang ist schwer...

Mo - 3 km und schon wieder am Stück, Boah!
Di - Kraft, Sauna
Mi - nix, Halsschmerzen :-(
Do - Yoga, Sauna
Fr - nix
Sa - Gartenarbeit :-)
So - 5 k in 36:25

> Wochen-/Jahreskilometer:

8 / 65

Nächste sportliche Ziele?

Wieder regelmäßig trainieren.

Bis nächste Woche!