Hallo zusammen,
in der KW 15 bin ich Dienstags ein wenig in der Nordheide herumgerannt.
Man denkt sich ja eigentlich da ist alles schön flach, norddeutsche Tiefebene eben, aber weit gefehlt. Schon ca. 500 Metern nach der Hoteleinfahrt, wurde die Strecke zur Berg- und Talbahn, aber das trainiert ja so einen Flachländer wie mich ganz gut. Anschließend habe ich im Hotel noch drei Saunagänge gemacht und dann gut und tief geschlafen :-)
in der KW 15 bin ich Dienstags ein wenig in der Nordheide herumgerannt.
Man denkt sich ja eigentlich da ist alles schön flach, norddeutsche Tiefebene eben, aber weit gefehlt. Schon ca. 500 Metern nach der Hoteleinfahrt, wurde die Strecke zur Berg- und Talbahn, aber das trainiert ja so einen Flachländer wie mich ganz gut. Anschließend habe ich im Hotel noch drei Saunagänge gemacht und dann gut und tief geschlafen :-)
Mo - nix, keine Zeit
Di - 10 k in der Nordheide, vom Hotel Sellhorn in Hanstedt aus.
Mi - nix, keine Zeit
Do - nix, keine Zeit
Fr - 6 km, dann Yoga und Sauna
Sa -
So -
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